smashboardedu.com

Nicole Mejia är en amerikansk modell och fitnessinstruktör som ökade sin berömmelse som ledare för "fit and thick" -rörelsen. Hon uppdaterar regelbundet sina kurviga, heta och förföriska bilder under sitt instagramkonto. Mejia är mycket känd för sin perfekta tonade och hälsosamma kropp. Hon har blivit en inspiration för kvinnor över hela världen. Mejia skapar medvetenhet bland kvinnor att använda naturliga och holistiska sätt att bli friskare och fitare. Hon utbildar kvinnor om vikten av näring och hälsosam kost genom sitt företag Fit and Thick. Hon fokuserar på att skapa en positiv kroppsbild och sätta realistiska mål för kvinnor.

Nicole Mejia Ålder, höjd och vikt

• Nicole Mejia ålder är 32 år gammal.
• Hon står på en höjd av 5 fot 10 tum lång.
• Hon har en mycket bra höjd och utformar sig alltid efter sin höjd.
• Hon väger cirka 57 kg eller 125 pund.
• Hon har en päronformad kroppsbyggnad.

Nicole Mejia kroppsmått

• Hennes kroppsmått är 34-24-40 tum.
• Hon har en behåstorlek på 32 C.
• Hon har vackert ljusbrunt hår och har gröna ögon.
• Hon bär en skostorlek på 8 US.
• Hennes kroppsbyggnad är så perfekt och har charmig personlighet.

Nicole Mejia Wiki / Bio

Nicole Mejia Fitness Chart

• Nicole Mejia är en mycket dietfreak och full av energi.
• Hon är mycket krävande mot sin hälsa och dricker mycket vatten.
• Hon är också en fitnessfreak och behåller sin flagrande figur.
• Hon tror på lycka och motivation genom träning och för en hälsosam livsstil.

Nicole Mejia Affairs & Boyfriend

• Från och med Nicole Mejia Affairs och pojkvän är hon singel och njuter av sitt enda liv till fullo.
• Enligt hennes tidigare dejtingshistoria daterade hon ”Ibrahim Sebai”.
• Duon daterade varandra i fem år.
• Hon är lite blyg till sin natur och aldrig någonting som hon älskar på några sociala medieplattformar.

Nicole Mejia tidigt liv, familj och utbildning

• Nicole Mejia föddes den 18 november 1988 och växte upp i en stad i Pembroke Pines, Florida, USA.
• Hon har amerikansk nationalitet.
• Hon tillhör en blandad etnicitet.
• Hon är ättling till colombianska och italienska.
• Hon har tre syskon, inklusive systern Noella.
• Hon brukade mobba och förlöjligas i så ung ålder.
• Men hon tror alltid på sitt självförtroende och självkänsla snarare än att falla ihop.
• Hon erkände att retandet och mobbningen gjorde skoldagarna svåra för henne och att hon kände sig olycklig i sin egen hud en stor del av sitt tidiga liv.
• Nicole tog upp sig, tog smärtan och avledde den energin för att förbättra sig själv.

Läs också: Sophie Turner (skådespelerska) Wiki, Bio, ålder, längd, vikt, make, make, nettovärde, fakta

Nicole Mejia Karriär

• Nicole gick faktiskt in i modellvärlden av en slump, inte genom ett personligt val.
• Det hela började när en av hennes vänner bad henne att posera för honom, eftersom han behövde en modell för sin fotografiportfölj.
• År 2012 började hon sin modellkarriär för olika lokala varumärken och många fotografer.
• Mejia publicerade regelbundet bilder av sitt modelleringsarbete på sin Instagram-profil.
• När hennes online-popularitet och närvaro på sociala medier växte började fler människor, särskilt kvinnor, nå ut till henne och ställde ofta Nicole frågor om hennes träningspass och näring, och Nicole skulle gärna ge henne råd.
• Dessutom hade många kvinnor empati med Nicoles resa och erkände att de själva hade varit i liknande situationer, så Nicole fann att problemen hon hade ställts inför med sin egen kroppsbild och självförtroende var utbredda, och många fler kvinnor kom ut och närmade sig henne via sociala medier, med beröm och sympati samt att be om råd.
• Nicole insåg sedan att hon kunde använda sin popularitet och stora sociala medier efter för att hjälpa andra människor att bli friskare och må bättre om sig själva på samma sätt som hon hjälpte sig själv.
• Hon kände emellertid att många fitnessregimer hade ouppnåliga och orealistiska mål för den genomsnittliga personen och ville skapa ett program som skulle betona lika acceptans och självkärlek såväl som att vara frisk och frisk.

Läs också: Vänligen Myers (Instagram-modell) Wiki, Bio, kroppsmätning, affärer, höjd, vikt, ålder, fakta

Förmögenhet för Nicole Mejia

• Från och med 2020 uppskattas Nicole Mejias nettovärde till cirka 10 miljoner dollar.
• Hennes primära inkomstkälla är hennes fitnessföretag.
• Hon är en professionell tränare och tjänar enormt mycket pengar på det.

Nicole Mejia Fakta

• Nicole har nyligen skapat en officiell YouTube-kanal för sitt varumärke och lagt upp videor från företagets "Women Empowered" -turné.
• Hela hennes modelleringsarbete kan ses på hennes officiella sida, som också innehåller ett avsnitt där fans kan köpa Nicoles fotografier.
• Nicole startade sin paraplyfitness-blogg som heter 'Fit and Thick' 2013.
• År 2015 uppträdde hon i ett avsnitt av MTV2-serien Guy Code.
• Hon kämpade med sin kroppsbild som barn och ägnade sig åt fitness efter examen från gymnasiet.
• Hon gick med i Twitter i juli 2011.
• Hon vill leva fullt ut, resa världen, ha meningsfull konversation, ansluta till jorden, äta läkande mat och sist men definitivt inte minst, bygga en plattform som kommer att rymma träningspass, recept och annat livsstilsinnehåll för att höja självkärleken och medvetenhet.

Läs om: Yanet Garcia (Instagram-modell) Wiki, Bio, ålder, höjd, vikt, affärer, nettovärde, fakta

Anteckning av Nicole Mejia

• Notera till mig själv, ”Jag sitter här och reflekterar över mitt steg mot ett nomadliv ... 📝
• Var inte rädd för att göra de saker som gör dig nöjd med de människor som du känner dig lyckligast runt.
• När något drar i dina hjärtsträngar, gå till det.
• Vara djärv.
• Var modig.
• Ha modet att sätta dig själv där ute och bli generad.
• Vissa förstår inte ditt resonemang och de flesta kommer att bedöma innan de ens försöker, men det är deras problem, inte ditt.
• Det är ditt liv.
• Gå och skapa den, obehindrad av andras åsikter, rädslor och bedömningar.
• Ha styrka.
• Ha uthållighet.
• Odla medvetenhet.
• Rikta ögonen framåt och lut dem sedan mot himlen.
• Det är dit du ska.
• Nu, flicka, fortsätt och flyga. ”

Nicole Mejia Tack

• För varje lektion, för varje hinder, för varje triumf, för varje person jag har korsat vägar med, för varje enskild sak.
• Det senaste året har både avskalat mig och format mig och gjort klart vad och vem som är viktig.
• Jag gick till 31 och kände mig mer centrerad, medvetet och självsäker än jag någonsin har känt förut.
• Det är en kraftfull sak att veta vem du är och vart du ska; men för att komma till denna nivå av nyvunnen klarhet var jag tvungen att fortsätta framåt trots mycket osäkerhet.
• Jag är tacksam för att jag hade förblir makt under den mörka natten och förvirrande dagar.
• Jag är tacksam för att jag hade människor jag kunde lita på och luta mig på under dessa tider.
• Jag är tacksam för att jag tydligt kan se livsmönstren och vet att hålla fast när saker blir förvirrande eller svåra. Jag förstår att "den enda vägen ut är genom" och att det i dessa tider jag behöver är tålamod, introspektion och ärlig konversation med mig själv och andra.
• Jag är tacksam för den helande gåvan av kärlek och sällskap.
• Jag är tacksam för att jag inte behöver materiella ägodelar för att få mig att vara värdig eller uppfylld. Den tron ​​plågade mig länge och var det som drev min ambition de första åren jag arbetade.
• Jag är tacksam för rädslans gåva. Det har hjälpt mig att pausa och läka under de senaste två åren.
• Jag är tacksam för gåvan eller modet. Det har hjälpt mig att gå ut trots den rädslan.
• Jag är tacksam för dem som har påmint mig vem jag är och vad jag kan i år.
• Jag har bett att Gud / universum sätter rätt människor i min väg. Jag kan inte berätta för dig hur kraftfull denna fyr har varit för mig.
• Jag är tacksam för varje människa, plats, upplevelse eller lektion som hälls över mig.
• Tack.
• Jag är tacksam för jorden, för naturens helande kraft och för det höjande medvetandet som sveper världen.
• Jag är tacksam för hur effektivt personligt vittnesbörd kan vara. Sanning och sårbarhet är vägarna framåt för att leda, inspirera och ansluta.
• Och slutligen är jag tacksam för min inre visdom, som blir starkare för varje dag.